소비자시대 웹진

상품테스트

어린이 프로바이오틱스,
제품별 유산균 수와 종류 차이 있어

글 · 김수정 책임연구원 <시험검사국 식품미생물팀>

코로나19 유행 이후 건강관리에 대한 대중들의 관심이 높아지면서 건강기능식품 시장규모도 커지고 있습니다. 특히 아이의 면역력 증진과 장 건강에 도움을 주는 어린이 프로바이오틱스 시장이 크게 성장하는 추세인데요. 한국소비자원은 소비자 선호도가 높은 어린이 프로바이오틱스 18개 제품(분말형, 츄어블형)의 품질, 안전성 등을 비교시험 했습니다.

주요 테스트 항목

테스트 제품

종류	제품명	판매사	분량(일)/1박스	가격^*(원)/1박스
분말	BYO 식물유래 유산균 키즈	씨제이웰케어(주)	30	5,600
	듀오락 유기농베이비	(주)쎌바이오텍	30	35,000
	드시모네 키즈 스텝1 딸기향	(주)헥토헬스케어	30	54,600
	락토비타	네이처스팜(주)	60	100,000
	락토핏 키즈	종근당건강(주)	60	22,900
	세노비스 어린이 수퍼바이오틱스	오펠라헬스케어코리아(주)	30	38,000
	쎌티아이 키즈	(주)셀로닉스	30	50,000
	유기농 장대원 키즈 프로바이오틱스	대원제약(주)	30	16,900
	잘크톤 쑥쑥 면역 생유산균	조아제약(주)	30	28,125
	파스퇴르 아이생각 키즈 생유산균	롯데푸드(주)	60	33,500
	연세 키즈텐 어린이프리미엄 유산균 아연	연세대학교 연세생활건강	30	19,875
	함소아 면역유산균 톡톡업	(주)함소아제약	100	70,000
	홍이장군 키즈랩 프로바이오틱스	(주)한국인삼공사	30	21,000
츄어블	듀오락 얌얌 플러스	(주)쎌바이오텍	40	46,000
	드시모네 곰돌이 츄어블 플러스	(주)헥토헬스케어	30	33,600
	아이배냇 꼬마 유산균 츄어블	아이배냇(주)	30	17,900
	지큐랩 우리아이 유산균 멀티비타 츄어블	일동제약(주)	15	29,000
	컬처렐 키즈츄어블	광동제약(주)	30	48,000

국내 프로바이오틱스 시장현황 자료를 기반으로, 소비자 1,000명 대상 설문조사(한국소비자원, 2022.12)를 실시해 소비자 구입 경험이 많은 상위 18개 제품을 선정

2023.3. 판매자 확인 가격이며, 구입 시기 및 할인 적용에 따라 달라질 수 있음

분말(파우더)형	츄어블형(물 없이 씹어먹을 수 있음)

분말(파우더)형

츄어블형(물 없이 씹어먹을 수 있음)

테스트 제품 상세보기

품질 확인

유산균수, 기준에 맞게 함유되어 있을까?

17개 제품 기준 준수, 1개 제품 기준 미달

조사대상 18개 제품 중 17개 제품이 1일 섭취량 당 8억 ~ 310억 CFU^* 수준으로 건강기능식품 기준 (1억 CFU/g)^** 적합했습니다. ‘지큐랩 우리아이 유산균 멀티비타 츄어블’(일동제약(주))이 310억 CFU로 가장 많았고, ‘잘크톤 쑥쑥 면역 생유산균’(조아제약(주))이 8억 CFU로 상대적으로 적었는데요. ‘아이배냇 꼬마유산균 츄어블’(아이배냇(주))은 유산균수가 5.5백만 CFU(2.3백만 CFU/g)로 건강기능식품의 기준에 미달해 부적합했습니다. 한국소비자원 문의결과, 아이배냇(주)은 해당 제품이 현재 단종되어 판매하고 있지 않으며, 제품을 보유하고 있는 소비자에게 환불을 진행하고 있다고 밝혔습니다.

CFU(Colony-Forming Unit)는 배양한 균이 자라나 형성한 콜로니(집락)를 확인하여 균의 숫자를 측정하는 단위

기능성분의 함량이 생균으로서 1억 CFU/g 이상 함유하고, 프로바이오틱스 수는 표시량 이상이어야 함
(건강기능식품의 기준 및 규격, 식약처 고시 제2023-14호)

고함량 제품	저함량 제품	기준치 미달

고함량 제품


저함량 제품

기준치 미달

제품에 첨가된 유산균 종류, 차이 있을까?

제품별 유산균 종류, 1~17종까지 다양

조사대상 18개 제품 중 단일균종으로 이뤄진 제품은 3개이며, 나머지 15개 제품은 4~17개 균종으로 구성되어 있었는데요. 이 중 ‘락토비타′(네이처스팜(주))’, ‘잘크톤 쑥쑥 면역 생유산균(조아제약(주))’, ‘아이배냇 꼬마 유산균 츄어블(아이배냇(주))’ 3개 제품이 가장 많은 17종의 균종으로 구성되어 있었습니다.

단일균주 및 복합균주 종류와 함량이 효능에 비례하는지는 알려져 있지 않으며, 개인에 따라 효과가 다를 수 있음

[제품별 균종 구성 비율]

#1	#2	#3

#4	#5	#6

#7	#8	#9

#10	#11	#12

#13	#14	#15

#16	#17	#18

제품명 가나다순(판매원명)

#1 BYO 식물유래 유산균 키즈(씨제이웰케어(주))
#2 듀오락 유기농베이비((주)쎌바이오텍)
#3 드시모네 키즈 스텝1 딸기향((주)헥토헬스케어)
#4 락토비타(네이처스팜(주))
#5 락토핏 키즈(종근당건강(주))
#6 세노비스 어린이 수퍼바이오틱스 (오펠라헬스케어코리아(주))
#7 쎌티아이 키즈((주)셀로닉스)
#8 유기농 장대원 키즈 프로바이오틱스(대원제약(주))
#9 잘크톤 쑥쑥 면역 생유산균(조아제약(주))

#10 파스퇴르 아이생각 키즈 생유산균(롯데푸드(주))
#11 연세 키즈텐 어린이프리미엄 유산균 아연(연세대학교연세생활건강)
#12 함소아 면역유산균 톡톡업((주)함소아제약)
#13 홍이장군 키즈랩 프로바이오틱스((주)한국인삼공사)
#14 듀오락 얌얌 플러스 ((주)쎌바이오텍)
#15 드시모네 곰돌이 츄어블 플러스((주)헥토헬스케어)
#16 아이배냇 꼬마 유산균 츄어블(아이배냇(주))
#17 지큐랩 우리아이 유산균 멀티비타 츄어블(일동제약(주))
#18 컬처렐 키즈츄어블(광동제약(주))

영양성분, 알맞게 표시되어 있을까?

섭취 연령에 맞게 영양성분 표시가 필요

비타민, 무기질 등을 첨가한 제품들의 영양성분 표기를 확인해보니 성인과 동일한 1일 영양성분 기준치를 기재하는 등 어린이 권장량보다 함량이 높은 제품들이 있었습니다. 지용성 비타민 등 일부 영양성분은 과량 섭취하면 부작용이 발생할 수 있어 섭취 시 주의가 필요한데요. 한국소비자원은 영양성분 섭취량에 대한 소비자 오인이나 과다 섭취를 방지하기 위해 제품의 영양성분 표시를 섭취 연령에 맞게 개선하도록 업체에 권고했습니다.

아연	지용성 비타민(A, D, E, K 등)	수용성 비타민(B, C 등)
과다 섭취 시 위장장애, 면역기능 장애 등이 나타날 수 있음	물에 녹지 않아 과량 섭취 시, 체내에 쌓여 호르몬 이상 등의 부작용이 나타날 수 있음	물에 잘 녹아 필요 이상 섭취 시 소변으로 배설

아연
과다 섭취 시 위장장애, 면역기능 장애 등이 나타날 수 있음
지용성 비타민(A, D, E, K 등)
물에 녹지 않아 과량 섭취 시, 체내에 쌓여 호르몬 이상 등의 부작용이 나타날 수 있음
수용성 비타민(B, C 등)
물에 잘 녹아 필요 이상 섭취 시 소변으로 배설

종합비타민 등 건강기능식품을 별도로 섭취하고 있는 어린이의 경우, 비타민 등이 첨가된 프로바이오틱스 제품을 구입 시 영양성분 중복 여부와 해당 연령에 맞는 섭취량을 꼭 확인하시기 바랍니다.

안전성 확인

어린이 프로바이오틱스 제품, 안전한가?

대장균군과 이물 검사 결과, 전 제품 안전기준 적합

제품의 안전성을 확인하기 위해 대장균군과 이물 검출 여부를 시험한 결과, 모든 제품에서 검출되지 않아 기준에 적합했습니다.

표시 적합성 확인

첨가된 균주와 제품에 표시된 균주가 일치하는가?

일부 제품, 첨가된 유산균과 표시 달라

유전자분석 확인 결과, ‘함소아 면역 유산균 톡톡업((주)함소아제약)’ 제품에 실제 함유된 유산균과 제품에 표시된 유산균(비피도박테리움 브리브, Bifidobacterium breve)이 다른 것으로 확인되어 해당 업체에 개선을 권고했습니다. (주)함소아제작은 ‘22년도 생산제품에 원료 균주명이 잘못 표기된 것을 확인하고, 해당 제품을 보유하고 있는 소비자를 대상으로 교환을 진행하고 있다고 회신했습니다.

식품이력관리, 이행하고 있는가?

2개 업체, 식품이력추적관리 시스템 선제 도입

연매출액이 1억 원 이상인 경우, 식품이력추적관리^* 등록 의무대상입니다. 조사결과, 이에 해당하는 15개 제품은 식품이력관리를 하고 있었으며 의무대상이 아닌 3개 제품은 표시하지 않았으나 이 중 2개 업체^**가 선제적으로 이력추적관리시스템을 도입할 계획임을 밝혔습니다.

제조·가공단계부터 판매단계까지 이력추적정보를 기록·관리하여 소비자에게 제공하기 위해 제품에 표시하는 번호로써 식품이력관리시스템(http://www.tfood.go.kr)에서 조회 가능

조아제약(주) ‘잘크톤 쑥쑥 면역 생유산균’, 광동제약(주) ‘컬처렐 키즈츄어블’은 23년에 도입할 계획을 회신

가격 비교

제품별 가격, 차이 있는가?

1일 섭취량 기준 최대 10배까지 차이나

프로바이오틱스 제품의 가격은 유산균 종류, 무기질과 비타민 등의 첨가에 따라 차이가 납니다. 단일균주 제품 중에는 ‘BYO 식물유래 유산균 키즈(씨제이웰케어(주))’가 1일 섭취량 기준 가격이 187원으로 가장 저렴했고, ‘컬처렐 키즈츄어블(광동제약(주))’이 1,600원으로 가장 비쌌는데요. 복합균주 제품의 경우 ‘락토핏 키즈(종근당건강(주))’가 1일 섭취량 기준 가격이 382원으로 가장 저렴했고, ‘지큐랩 우리아이 유산균 멀티비타 츄어블(일동제약(주))’이 1,933원으로 가장 비쌌습니다.

[제품별 가격]

종류	제품명	판매사	분량(일)	가격^*(원)	1일 섭취량 당 가격(원)
분말	BYO 식물유래 유산균 키즈	씨제이웰케어(주)	30	5,600	187
분말	락토핏 키즈	종근당건강(주)	60	22,900	382
분말	파스퇴르 아이생각 키즈 생유산균	롯데푸드(주)	60	33,500	558
분말	유기농 장대원 키즈 프로바이오틱스	대원제약(주)	30	16,900	563
츄어블	아이배냇 꼬마 유산균 츄어블	아이배냇(주)	30	17,900	597
분말	연세 키즈텐 어린이프리미엄 유산균 아연	연세대학교 연세생활건강	30	19,875	663
분말	함소아 면역유산균 톡톡업	(주)함소아제약	100	70,000	700
분말	홍이장군 키즈랩 프로바이오틱스	(주)한국인삼공사	30	21,000	700
분말	잘크톤 쑥쑥 면역 생유산균	조아제약(주)	30	28,125	938
츄어블	드시모네 곰돌이 츄어블 플러스	(주)헥토헬스케어	30	33,600	1,120
츄어블	듀오락 얌얌 플러스	(주)쎌바이오텍	40	46,000	1,150
분말	듀오락 유기농베이비	(주)쎌바이오텍	30	35,000	1,167
분말	세노비스 어린이 수퍼바이오틱스	오펠라헬스케어코리아(주)	30	38,000	1,267
츄어블	컬처렐 키즈츄어블	광동제약(주)	30	48,000	1,600
분말	락토비타	네이처스팜(주)	60	100,000	1,667
분말	쎌티아이 키즈	(주)셀로닉스	30	50,000	1,667
분말	드시모네 키즈 스텝1 딸기향	(주)헥토헬스케어	30	54,600	1,820
츄어블	지큐랩 우리아이 유산균 멀티비타 츄어블	일동제약(주)	15	29,000	1,933
평균					1,038

2023. 1. 구입가격을 기반으로 판매업체와 최종 확인한 가격으로, 구입시기 및 할인적용 등에 따라 달라질 수 있음

어린이 프로바이오틱스
구매 및 섭취 가이드

[ 구매 시 확인사항 ]

1. 제품에 건강기능식품 인증 마크와 유산균수 확인

식약처에서 인정한 프로바이오틱스 제품은 생균을 1억 CFU/g 이상 함유해야 해요. 제품에 표시된 유산균수는 유통기한 내 유지되어야 하는 생균수를 의미하며, 제품마다 유산균수는 다양해요.

2. 아연, 비타민 등 복합 영양성분 첨가 여부

비타민, 아연 등이 첨가된 제품이 있으니 제품 표시를 확인하세요. 기존에 섭취하고 있는 영양성분과 중복되는지 확인하고, 섭취 연령의 권장량도 참고하세요.

영양성분 (단위)	1일 영양성분 기준치^*	3-5세^**	6-8세^**	9-11세^**	12-14세^**
비타민D (ug)	10	5	5	5	10
아연 (mg)	8.5	4	5	8	8

식품표시를 위하여 설정한 한국인 1인에 대한 영양성분의 평균적인 1일 섭취 기준량
- 식품표시광고법 시행규칙 <총리령 제 1832호, 개정 22.11.28.>

2020 한국인 연령별 영양소 섭취기준
- 국민영양관리법 제14조제1항의 영양소 섭취 기준<법률 제17472호>

3. 제품 유형·섭취량 확인

어린이 프로바이오틱스 제품은 형태에 따라 분말형, 츄어블형(씹어먹는정), 액상형, 캡슐형 등 다양해요. 1일 섭취량 또한 제품별 차이가 있으니 섭취연령 및 기호에 맞는 제품을 선택하세요.
4. 보관 방법 확인

냉장 제품은 보관 온도를 지켜주시고, 상온 보관제품은 서늘한 곳에두어 품질 저하를 예방해요.

[ 섭취 시 주의사항 ]

1. 일일 섭취량을 지켜주세요.

일일 권장섭취량은 성인과 어린이 모두 1억~100억 CFU입니다.
2. 특정 의약품과 병용 섭취는 주의하세요.

항생제와 병용 섭취는 효과를 감소시켜요. 항생제 복용으로 장내세균이 감소하였을 때 섭취하면 장내세균 회복에 도움이 될 수 있어요.

면역억제제(이뮤란정, 셀셉트, 제나팍스주 등)를 복용하는 환자에서 감염을 일으킬 수 있어요.
3. 구매 후에는 1일 섭취량을 지켜 최대한 빨리 섭취하세요.

프로바이오틱스 제품은 보관시간이 지날수록 생균수가 감소하는 경향이 있어요. 보관 온도와 1일 섭취량을 지켜 최대한 빨리 섭취하는 것이 좋아요.
4. 복통, 발진 등 이상증상이 발생하면 섭취를 중단하고 전문가와 상담하세요.