탄소 없는 날
몸도 지구도 따뜻하게,
겨울철 집밥 레시피
찬바람이 불고 햇빛이 점점 짧아지는 겨울, 우리 몸도 지치기 쉽습니다. 특히 비타민 D가 부족해지기 쉬운 계절에는 면역력이 떨어져 작은 감기에도 무너지곤 하죠. 이럴 때 필요한 건, 우리 몸과 마음을 따뜻하게 채워줄 한 끼 아닐까요? 오늘은 겨울철 건강을 지키고 지구까지 생각하는 특별한 요리를 소개해 드릴게요. 비타민 D가 풍부한 표고버섯 계란말이와 영양이 가득한 시금치 두부조림으로 차리는 겨울철 부족한 영양소를 채워줄 영양 가득 정식. 추운 겨울제철 식재료를 활용한 따뜻한 요리로 나와 지구의 건강을 지켜보세요. :)
겨울철 부족한 영양소를 채워줄
겨울 영양 정식 레시피
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